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为孩子加餐烘焙健康小蛋糕——酸奶葡萄干麦芬蛋糕

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发表于 2014-4-24 13:27:50 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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      爸爸妈妈会经常给小朋友买他们爱吃的蛋糕作为加餐,但是并不是所有蛋糕都适合小朋友,究其原因之一,就是这些蛋糕含有较多的添加剂。如果要给孩子加餐,可以挑健康的蛋糕或者自己自制蛋糕。


      葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童及体弱贫血者的滋补佳品。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。


      准备食材:黄油80克、细砂糖30克、鸡蛋(中型)1个、原味酸奶110克、低筋面粉100克、葡萄干适量、泡打粉1/2小勺(2克)


      步骤1:鸡蛋磕入碗中搅拌成蛋液备用。


      步骤2:低筋面粉和泡打粉混合,过筛后备用。


      步骤3:黄油在室温下放软成雪花膏状后,分两次加入细砂糖,每加一次糖后都要充分搅拌,让细砂糖与黄油完全混合,最终要搅拌至颜色发白、体积稍膨胀。这一步骤以电动打蛋器完成最好。


      步骤4:鸡蛋液分三次加入黄油中,每加一次蛋液都要充分搅拌,使鸡蛋和黄油完全融合后再加下一次。倒入酸奶。


      步骤5:倒入过筛后的低筋面粉后,用橡皮刮刀拌匀。注意搅拌的时候,要从底部向上翻着搅拌,而不要划圈搅拌,以免面粉起筋。


      步骤6:在拌好的面糊倒入葡萄干,再从下至上翻着搅拌一下,让葡萄干均匀混入面糊中。烤箱预热到185度,将面糊倒入蛋糕纸杯模具中约2/3满,放入烤箱中层,烤约20-30分钟。



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