|
|
注册福建学前教育网会员，分享更多优质资源，让你轻松玩转幼教社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？联系站长
x
本帖最后由 简单 于 2013-8-3 12:19 编辑
出处：厦门阳光双语艺术幼儿园
1．幼儿想聪明多吃菜：现代科学研究指出，蔬菜营养与幼儿智力密切相关。在新鲜蔬菜中，存在着大脑正常发育所需的大量B族维生素和维生素E，它们不但质量高而且易被吸收和利用，因此，家长们应尽量让孩子多吃新鲜蔬菜。
2．幼儿多吃奶制品：现代营养研究认为，每天平均饮用145毫升含钙或含钙245毫克并含维生素D3．3微克的牛奶，能明显提高幼儿的全身骨量密度。有关专家指出，成年人45％骨量是在青春期形成的，儿童期骨量的增加有助于提高成年期峰值骨量，从而降低老年发生骨质疏松和骨折的危险性，而钙或维生素摄人不足将严重影响骨骼的健康发育。
幼儿饮食健康新知.doc
(12.5 KB, 下载次数: 0, 售价: 5 学前币)
|
|
发表于 2013-7-30 14:04:57
收藏
转播
分享
淘帖
支持
反对